Os cabelos grisalhos são muito mais do que uma mudança estética que ocorre com a idade: podem ser também uma marca de estilo, autenticidade e de aceitação natural da passagem do tempo. Adotar o estilo prateado (ou branco) é uma tendência que vem ganhando bastante força, mas requer alguns cuidados específicos.
Tanto na questão visual quanto na nutrição, o grisalho pede cuidados especiais para que os fios permaneçam cheios de vida. Por isso, resolvemos escrever essa matéria para falar um pouco mais sobre quais são as características e necessidades do cabelo grisalho, e por que investir numa boa rotina de cuidados faz toda a diferença.
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Por que os cabelos grisalhos exigem cuidados especiais?
Os cabelos começam a se tornar grisalhos quando os melanócitos, as células que são responsáveis pela produção de melanina, começam a ter sua atividade reduzida. E a melanina não é “só” um pigmento, ela também tem um papel bastante importante na proteção e hidratação natural dos fios. Por isso, a diminuição desse pigmento causa fios mais secos, ásperos e propensos aos danos.
Os cabelos grisalhos são a última fase antes da total despigmentação que torna os fios brancos (que, na verdade, são transparentes), e é essa ausência de melanina que também deixa os fios mais expostos aos agentes externos, como os raios solares e poluição, que podem oxidar a queratina dos fios e levá-los a assumirem um tom um pouco mais amarelado.
Esses são alguns dos fatores que fazem com que os cuidados específicos para os grisalhos sejam indispensáveis na rotina de quem quer ter os cabelos sempre bonitos e saudáveis.
Dicas essenciais para um grisalho radiante e saudável
- Aposte em hidratação profunda regularmente
A hidratação é a base para os fios saudáveis. No caso do grisalho, então? Isso se torna ainda mais crucial. A textura naturalmente mais áspera dos fios e a tendência que eles apresentam de se ressecar facilmente podem ser revertidas com o uso de máscaras hidratantes na rotina semanal. Produtos que sejam ricos em hidratantes naturais, como o óleo de argan, manteiga de karité e ácido hialurônico, por exemplo, ajudam a reter a umidade e devolver a maciez aos fios.
- Neutralize o tom amarelo com shampoos matizadores
O tom prateado ou branco dos cabelos grisalhos pode acabar sendo prejudicado pelo amarelamento, que geralmente é causado por fatores como poluição, resíduos de produtos, exposição solar e oxidação da queratina. Os shampoos matizadores, aqueles com pigmentos roxos ou azuis, por exemplo, são ideais para neutralizar os tons amarelos indesejados, já que o amarelo é a cor oposta aos roxos no círculo cromático. Utilizar esses shampoos uma ou duas vezes por semana já ajuda a deixar o tom do cabelo mais uniforme e vibrante.
- Proteja os fios contra os danos dos raios ultravioleta
Os raios solares podem intensificar o ressecamento e acelerar o amarelamento dos cabelos grisalhos, por isso, o uso de produtos com filtro solar específico para cabelos é fundamental. Outra opção, mais prática, é usar chapéus ou lenços em dias mais ensolarados, protegendo não só os fios como o couro cabeludo.
- Adote um cronograma capilar personalizado
O cronograma capilar, que intercala hidratação, nutrição e reconstrução é uma mão na roda para atender às necessidades dos fios grisalhos. Enquanto a hidratação repõe a água perdida, a nutrição devolve os óleos naturais e a reconstrução fortalece a fibra capilar com queratina e aminoácidos.
- Reduza o calor excessivo
Secador todo dia, chapinhas e os modeladores (como o babyliss) podem agravar o ressecamento dos fios. Quando for inevitável usar alguma dessas ferramentas, procure aplicar um protetor térmico para minimizar os danos aos fios. Além disso, prefira sempre temperaturas médias e finalize com um jato de ar frio para selar a cutícula dos fios.
- Invista em antioxidantes
Os antioxidantes, como as vitaminas A, C e E, combatem os radicais livres que causam o envelhecimento precoce e podem danificar a estrutura dos cabelos. Além disso, os antioxidantes ajudam a proteger os fios dos efeitos nocivos da poluição e de outros agentes agressivos externos.
Cuidado de dentro para fora: a importância da alimentação e da suplementação
A saúde dos cabelos começa de dentro para fora, e isso é ainda mais importante no caso dos grisalhos. Uma alimentação equilibrada, rica em nutrientes como proteínas, ferro, zinco e as vitaminas do complexo B, é essencial para melhorar a aparência dos fios e fortalecê-los ainda mais.
Além disso, a suplementação pode entrar como uma aliada poderosa (principalmente quando a alimentação não consegue suprir todas essas necessidades). No caso de produto Tacitá, por exemplo, você recebe com um comprimido por dia, diversos nutrientes que seus fios precisam.
Mitos e verdades sobre cabelos grisalhos
Com o grisalho cada vez mais na moda, muitos mitos ainda circulam, como:
- Cortar cabelos grisalhos faz com que eles nasçam mais fortes?
Mito. Assim como aquele de “cortar a barba deixa o fio mais grosso”, não existe nenhuma relação como corte e mudanças na estrutura capilar. Mas, claro, o corte em dia ajuda a manter um aspecto mais saudável e eliminar as pontas danificadas.
- O amarelamento é inevitável?
Esse é mais ou menos mito. O amarelamento, invariavelmente, acaba acontecendo, mas é possível manter o tom prateado sempre em dia com os shampoos matizadores e a proteção certa contra os raios UV.
- Os grisalhos precisam de mais hidratação?
Verdade. A falta da melanina reduz bastante a retenção da umidade, tornando a hidratação ainda mais essencial.
- Quem tem cabelos grisalhos ou brancos é “imune” à queda de cabelos?
Mito. Na verdade, o que acontece é uma questão de tempo. O branqueamento dos fios ocorre com maior frequência mais tarde na vida, enquanto a calvície tende a se manifestar mais cedo. Por isso, quem tem tendência à calvície costuma perder os cabelos antes da diminuição de melanina, e quem já tem uma cabeleira platinada, provavelmente não tem o gene da calvície muito forte.
Realce a beleza natural dos seus grisalhos
Os cabelos grisalhos são um bom reflexo de autenticidade e de estilo (é só ver os jovens com o famoso “nevou”), mas manter os fios saudáveis exige, como vimos, alguns cuidados a mais. Com uma rotina de alimentação balanceada, proteção solar e uma suplementação com Tacitá, é possível garantir fios mais saudáveis, radiantes e cheios de vida.
Abrace os fios grisalhos como parte da sua identidade e invista nos cuidados necessários para que eles sejam sempre um destaque na sua aparência. Afinal de contas, cada fio conta uma história e merece ser bem cuidado com atenção e carinho.
Continue no blog da Tacitá e confira outras matérias sobre como manter um visual elegante e saudável.
