Como Tacitá ajuda a recuperar cabelos maltratados por produtos químicos

Como Tacitá ajuda a recuperar cabelos maltratados por produtos químicos
Como Tacitá ajuda a recuperar cabelos maltratados por produtos químicos

Todo mundo tem um cabelo dos sonhos para diferentes fases da vida. Às vezes, queremos liso, em outras, cacheado, longo ou curto, com mechas ou todo colorido. 

O uso de produtos químicos ajuda na mudança de estilo que adotamos no decorrer da vida. E é justamente essa química usada na busca desse “cabelo dos sonhos” que pode maltratar os fios.

No final das contas, se quisermos submeter nossos fios a tratamentos mais “radicais” é bom que a gente possa neutralizar os efeitos negativos de produtos químicos com cuidados saudáveis. Para começar, precisamos que os fios estejam bem nutridos, o chamado “hair nutrition” que vamos explicar aqui.

Entenda como a química deixa os cabelos maltratados e como minimizar os efeitos utilizando Tacitá.

Boa leitura!

Como a química deixa os cabelos maltratados?

A química presente em produtos como alisamentos, tinturas e descolorantes, por exemplo, vem com um preço a pagar. 

A cutícula é a camada externa do cabelo, composta por escamas sobrepostas que protegem o córtex. Produtos químicos agressivos causam danos à cutícula, resultando em sua erosão e exposição do córtex subjacente. Também levam à perda de proteínas essenciais, como a queratina, fundamental para a saúde e a integridade dos cabelos. Além disso, o couro cabeludo também pode ficar irritado, prejudicando o crescimento saudável do fio. 

Entenda os danos mais comuns e como isso resulta nos cabelos maltratados.

Ressecamento: ao retirar a umidade natural dos fios, a cutícula danificada não consegue reter a umidade adequadamente e a perda de hidratação deixa os cabelos opacos, sem vida e propensos a pontas duplas.

Quebra e queda dos fios: o uso excessivo de produtos químicos altera a estrutura do cabelo, quebrando as ligações de proteínas e enfraquecendo os fios. Alisantes utilizam agentes redutores para quebrar as ligações no córtex capilar e organizá-las em uma nova forma. Esse processo pode enfraquecer os cabelos, tornando-os propensos à quebra.

Vitalidade: os danos na estrutura interna dos fios podem gerar a perda de brilho e a elasticidade dos fios e, até mesmo, o temido corte químico. A queda de cabelos pode aumentar com o enfraquecimento dos fios. 

Dano ao couro cabeludo: o couro cabeludo é uma área sensível e pode ser facilmente irritado por produtos químicos agressivos. Ingredientes comumente encontrados em tinturas capilares podem causar inflamação, coceira e descamação. Em casos mais graves, a sensibilização do couro cabeludo pode levar a condições como dermatite de contato e queda de cabelo.

Danos permanentes: o uso contínuo e excessivo de produtos químicos pode resultar em danos estruturais irreversíveis aos cabelos. Por exemplo, a super exposição a agentes redutores em alisamentos permanentes pode levar à ruptura das ligações de queratina, comprometendo a integridade dos fios e levando a uma perda permanente de elasticidade e força.

Como preparar o cabelo para os processos químicos?

Os processos químicos não são inimigos do cabelo, eles podem ser usados desde que se respeite um intervalo de tempo mínimo para a recuperação dos fios, entre outros cuidados a serem observados antes e depois de aplicar as fórmulas no cabelo.

Primeiro é preciso lembrar que o cuidado com o cabelo precisa ser tanto externo quanto interno. O uso de shampoos, condicionadores e cremes voltados a quem usa tintura e alisamentos ajuda muito. 

Além disso, o cuidado de dentro para fora também é muito importante, afinal, fios bem nutridos e hidratados vão ser capazes de aguentar mais danos (não que a gente possa relaxar, tá?). 

Entenda como incorporar o hair nutrition no seu dia a dia

As vitaminas e os minerais são fundamentais para a saúde dos cabelos, além de desempenhar o papel importante na recuperação de danos causados por produtos químicos. 

Aqui estão algumas maneiras pelas quais diferentes vitaminas podem ajudar na recuperação dos cabelos danificados:

A vitamina A é essencial para a produção de sebo, um óleo natural que ajuda a manter o couro cabeludo hidratado. No entanto, é importante não exagerar na vitamina A, pois doses excessivas podem ter efeitos negativos sobre a saúde capilar. O zinco também desempenha um papel importante na regulação da produção de sebo, o óleo natural que lubrifica o couro cabeludo e os cabelos. A falta de zinco pode levar a problemas como caspa, coceira no couro cabeludo e cabelos secos e quebradiços.

Já a vitamina E é um antioxidante poderoso que ajuda a proteger as células capilares dos danos causados pelos radicais livres. Ela também promove a circulação sanguínea no couro cabeludo, o que pode estimular o crescimento capilar e melhorar a saúde dos folículos pilosos. O selênio é um mineral antioxidante que também ajuda a proteger as células capilares dos danos causados pelos radicais livres. Além de ser importante para a regulação da função da glândula tireoide, que desempenha um papel essencial no crescimento e na saúde dos cabelos.

Para a produção de colágeno, uma proteína importante para a estrutura dos cabelos, a vitamina C se torna necessária. Ela também ajuda na absorção de ferro, outro nutriente essencial para o transporte de oxigênio para as células capilares e o couro cabeludo. Uma deficiência de ferro pode resultar em queda de cabelo e afinamento dos fios.

A vitamina D desempenha um papel importante na regulação do ciclo capilar e na saúde dos folículos pilosos. Deficiências de vitamina D podem estar associadas a problemas como queda de cabelo e afinamento dos fios. A deficiência de magnésio, um mineral envolvido em uma série de processos metabólicos no corpo, incluindo a síntese de proteínas, pode afetar negativamente o crescimento capilar e a saúde dos folículos pilosos.

A biotina, também conhecida como vitamina B7, é frequentemente associada à saúde dos cabelos, pele e unhas. Ela desempenha um papel crucial na produção de queratina, a proteína principal encontrada nos cabelos. Enquanto o ácido pantotênico, ou vitamina B5, é essencial para a saúde do couro cabeludo e pode ajudar a prevenir a perda de cabelo e a manter os cabelos hidratados.

O cálcio desempenha um papel importante na regulação da função das glândulas sebáceas no couro cabeludo. Ele também é necessário para manter a integridade estrutural dos cabelos, ajudando a prevenir a quebra e a fragilidade.

Tacitá é uma potência restauradora do cabelo

Com um blend de vitaminas e minerais que seus fios precisam, você tem um poderoso aliado para seus cabelos. Cada comprimido de Tacitá tem 100% da ingestão diária recomendada de todos os nutrientes necessários para a construção e manutenção dos fios. 

Por isso, Tacitá ajuda a restaurar a saúde e vitalidade dos fios danificados por química com diversos benefícios, tais como:

  • Fortalecimento dos fios: os nutrientes presentes em Tacitá fortalecem os cabelos de dentro para fora, tornando os fios mais resistentes à quebra e à queda.
  • Estímulo ao crescimento capilar: Tacitá regula o ciclo do cabelo, promovendo o crescimento saudável dos cabelos
  • Revitalização do couro cabeludo: fortalece os folículos capilares e reduz a queda causada pelos danos químicos. 
  • Nutrição poderosa: ajuda a restaurar o PH dos cabelos e proporcionando brilho, maciez e mais vitalidade aos fios. 

Entendeu agora como Tacitá pode ajudar a cuidar dos seus cabelos maltratados? Aproveite agora para entender mais sobre os efeitos dos processos químicos no couro cabeludo.

Como suplementos alimentares podem ajudar a evitar a queda de cabelos causadas por estresse e ansiedade

A queda de cabelos em homens ou mulheres vem se tornando cada vez mais frequente devido à ansiedade e ao estresse. E a suplementação pode prevenir ou mesmo combater a queda de cabelos.

A explicação está no hormônio produzido pelo nosso corpo quando nos sentimos em situação de ameaça ou perigo.

Esse hormônio se chama cortisol. Mas ele não é o vilão da história. Ao contrário do que as pessoas pensam, o cortisol não nos deixa estressados, ele prepara nosso organismo para reagir em situações de perigo. Além disso, o cortisol tem diversas responsabilidades em nosso corpo, como aumentar a energia no estresse, regular o metabolismo, controlar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, reduzir a inflamação e até ajudar com a memória.

O problema é que se o cortisol estiver em excesso no sangue a absorção de substâncias essenciais para a saúde pode ser afetada.

Nutrientes para a renovação celular dos fios de cabelo

A renovação celular dos fios de cabelo acontece justamente pela contribuição de micronutrientes, como as vitaminas e os minerais. A falta deles pode levar à queda de cabelo.

O cortisol também pode estar ligado diretamente ao estresse na renovação celular que ocorre durante o ciclo de vida dos fios, podendo inibir a regeneração dos folículos, que acabam permanecendo na fase de repouso por mais tempo. Estudo publicado na Nature constata a ação da corticosterona, o  hormônio similar de roedores.

Entenda como o Ciclo do Cabelo afeta o crescimento dos fios e a queda de cabelo.

Ainda bem que existem maneiras de evitar e até mesmo combater a queda de cabelos. A suplementação é uma dessas soluções. Com os componentes certos, você pode ajudar o seu cabelo a ficar cada vez mais nutrido e forte, evitando as grandes quedas causadas normalmente pelo estresse e ansiedade.

Suplementos alimentares podem ajudar a evitar a queda de cabelos

A suplementação é uma ótima maneira de controlar a perda excessiva de cabelo causada por déficit nutricional.

Tacitá é um potente blend de ativos, vitaminas e minerais que nutrem com ação na ancoragem, estrutura, crescimento e queda dos fios.

Composto por biotina, zinco, ferro, ácido pantotênico, vitaminas A, E, C, B1, B2, B6 e B12, ácido fólico, niacinamida, magnésio e selênio, Tacitá nutre o organismo de dentro para fora, ajudando na força dos fios e auxiliando no crescimento saudável dos cabelos e unhas.

Veja como Tacitá pode ajudar no combate a queda dos fios provocada pelo estresse:

  • Biotina: é uma vitamina do complexo B que desempenha um papel muito importante no crescimento e na manutenção saudável dos fios, pele e unhas. Contribui na produção de queratina e auxilia a converter nutrientes em energia, é essencial no crescimento e reparo celular;
  • Ferro: o folículo piloso, responsável pela estrutura que produz o cabelo, depende do fornecimento do ferro. Ou seja, quando há pouco ferro no organismo, acaba resultando numa diminuição da produção dos fios, fazendo com que ele nasça mais fraco e propenso à queda;
  • Vitamina D: responsável por regular o ciclo de crescimento do cabelo, por isso, quando há falta dessa vitamina, o folículo piloso entra em estado de repouso e o cabelo fica mais fino, crescendo lentamente;
  • Zinco: essencial para o crescimento do cabelo e para manter o couro cabeludo saudável.

Contudo, é importante procurar uma solução para a perda dos fios, mesmo se o motivo não for ansiedade ou estresse. Com Tacitá, você pode voltar a ter cabelos mais fortes e saudáveis, e assim recuperar também sua autoestima.

Acesse outros conteúdos que podem te auxiliar nessa jornada. Leia também: Tudo que você precisa saber sobre queda de cabelo.

Ansiedade e queda de cabelo: tudo a ver.

Acordar, tomar banho, se arrumar, preparar o café da manhã, ir para a faculdade ou para o trabalho. O dia mal começou. Bate aquela ansiedade só de pensar. 

Mas afinal, a ansiedade é comum? Bem, a ansiedade foi essencial para a sobrevivência da espécie humana e tem a ver com nosso instinto. Uma defesa do organismo a possíveis ameaças. 

Com a rotina estressante de muita preocupação, a ansiedade considerada natural, uma ansiedade passageira, pode ser transformada numa ansiedade patológica, prejudicando sua saúde.

O transtorno de ansiedade é um conjunto de doenças psiquiátricas marcadas por uma aflição extrema desproporcional ao problema apresentado. A ansiedade patológica é duradoura, prejudicando as ações do dia a dia e podendo levar ao desenvolvimento de outras patologias, como as fobias.

Após o período pandêmico, a OMS (Organização Mundial da Saúde) confirmou que os casos de ansiedade e depressão aumentaram em 25% em todo mundo. Logo, estar informado e saber da correlação entre esse problema psicológico com a queda de cabelo é muito importante para saber como prevenir ou sair dessa. 

Por que os cabelos caem com a ansiedade?

Os indivíduos com ansiedade acabam tendo tanto sintomas psicológicos quanto físicos, e quando o sistema imunológico não consegue conciliar esses sintomas, enfraquece, e a queda dos cabelos se instala. 

O grande elo entre a ansiedade e a perda dos fios se dá principalmente pelo cortisol, um hormônio que varia conforme o estresse gerado no organismo. Portanto, os níveis de cortisol aumentam em situações de ansiedade, e assim, desencadeiam uma série de reações que provocam o enfraquecimento das mechas. 

No entanto, esse ciclo é variável. Existem quatro formatos de queda, o eflúvio telógeno agudo e o crônico, a alopecia areata e a tricotilamania. Os nomes são complicados, mas você vai entender claramente a diferença entre eles.

  • O eflúvio telógeno agudo está ligado a um evento que aconteceu uns três meses antes do cabelo começar a cair, o tempo que os fios levam para se desprender no final do ciclo do cabelo. Em vez de perder 100 a 120 fios, você percebe o dobro ou o triplo disso caindo, cerca de 200 a 300 fios por dia. É um chumaço de cabelo no ralo, na escova, nas roupas e no chão.
  • Já no eflúvio telógeno crônico, também se perde muito cabelo, mas se nota pelo aspecto mais volumoso na base e menos no comprimento. É o caso que se nota um cabelo bem ralo nas pontas.
  • Na alopecia areata, o sistema imunológico ataca os folículos capilares, uma espécie de bolsa onde fica a raiz dos fios de cabelo. Por isso, causa a queda aos tufos de uma vez. Dá até pra identificar círculos sem cabelo. Nesse caso, não há como evitar se o cabelo que voltou a crescer vai cair de novo. Ou, no pior dos casos, se vai nascer de novo. Em situações mais graves, pode ocorrer a perda de cílios, sobrancelhas, barba e pelos no corpo.
  • Tricotilomania é aquele impulso incontrolável de arrancar pelos do corpo, pode ser fios de cabelos, sobrancelhas, cílios ou de outra parte, como o braço.

Como evitar que a ansiedade cause a queda dos cabelos? 

Como a ansiedade e a carência de cabelo estão correlacionadas com o estresse, é praticamente inevitável não se estressar um tiquinho durante o dia, mesmo que um pouco. Por mais que queremos ser os seres mais calmos do mundo, nem sempre dá certo.

Mesmo assim, é preciso se prevenir para conseguir achar um equilíbrio entre esses sintomas. A própria queda de cabelo em excesso pode ser um marcador de ansiedade que deve levar você a mudar hábitos ou até procurar ajuda médica. 

Por isso, para evitar a queda de cabelos provocada pelo cortisol, é recomendado começar identificando as situações estressantes. Algumas delas podem se evitadas e outra, não. Então, vale a pena aprender com elas. Buscar um estilo de vida mais saudável, incluindo técnicas de relaxamento e exercícios físicos ajuda muito. 

E, junto de tudo isso, ficar atento à nutrição do corpo é fundamental, já que sem ela o fio perde sua estrutura natural e até mesmo pode desequilibrar o organismo, piorando o quando de ansiedade. 

Nesse sentindo, para não ter dúvidas de que seus nutrientes estão em dia, pode contar com Tacitá. Um completo blend de ativos, vitaminas e minerais que combate a queda de cabelos e as unhas fracas. 

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