A queda de cabelos em homens ou mulheres vem se tornando cada vez mais frequente devido à ansiedade e ao estresse. E a suplementação pode prevenir ou mesmo combater a queda de cabelos.
A explicação está no hormônio produzido pelo nosso corpo quando nos sentimos em situação de ameaça ou perigo.
Esse hormônio se chama cortisol. Mas ele não é o vilão da história. Ao contrário do que as pessoas pensam, o cortisol não nos deixa estressados, ele prepara nosso organismo para reagir em situações de perigo. Além disso, o cortisol tem diversas responsabilidades em nosso corpo, como aumentar a energia no estresse, regular o metabolismo, controlar a pressão arterial e os níveis de açúcar no sangue, reduzir a inflamação e até ajudar com a memória.
O problema é que se o cortisol estiver em excesso no sangue a absorção de substâncias essenciais para a saúde pode ser afetada.
Nutrientes para a renovação celular dos fios de cabelo
A renovação celular dos fios de cabelo acontece justamente pela contribuição de micronutrientes, como as vitaminas e os minerais. A falta deles pode levar à queda de cabelo.
O cortisol também pode estar ligado diretamente ao estresse na renovação celular que ocorre durante o ciclo de vida dos fios, podendo inibir a regeneração dos folículos, que acabam permanecendo na fase de repouso por mais tempo. Estudo publicado na Nature constata a ação da corticosterona, o hormônio similar de roedores.
Entenda como o Ciclo do Cabelo afeta o crescimento dos fios e a queda de cabelo.
Ainda bem que existem maneiras de evitar e até mesmo combater a queda de cabelos. A suplementação é uma dessas soluções. Com os componentes certos, você pode ajudar o seu cabelo a ficar cada vez mais nutrido e forte, evitando as grandes quedas causadas normalmente pelo estresse e ansiedade.
Suplementos alimentares podem ajudar a evitar a queda de cabelos
A suplementação é uma ótima maneira de controlar a perda excessiva de cabelo causada por déficit nutricional.
Tacitá é um potente blend de ativos, vitaminas e minerais que nutrem com ação na ancoragem, estrutura, crescimento e queda dos fios.
Composto por biotina, zinco, ferro, ácido pantotênico, vitaminas A, E, C, B1, B2, B6 e B12, ácido fólico, niacinamida, magnésio e selênio, Tacitá nutre o organismo de dentro para fora, ajudando na força dos fios e auxiliando no crescimento saudável dos cabelos e unhas.
Veja como Tacitá pode ajudar no combate a queda dos fios provocada pelo estresse:
- Biotina: é uma vitamina do complexo B que desempenha um papel muito importante no crescimento e na manutenção saudável dos fios, pele e unhas. Contribui na produção de queratina e auxilia a converter nutrientes em energia, é essencial no crescimento e reparo celular;
- Ferro: o folículo piloso, responsável pela estrutura que produz o cabelo, depende do fornecimento do ferro. Ou seja, quando há pouco ferro no organismo, acaba resultando numa diminuição da produção dos fios, fazendo com que ele nasça mais fraco e propenso à queda;
- Vitamina D: responsável por regular o ciclo de crescimento do cabelo, por isso, quando há falta dessa vitamina, o folículo piloso entra em estado de repouso e o cabelo fica mais fino, crescendo lentamente;
- Zinco: essencial para o crescimento do cabelo e para manter o couro cabeludo saudável.
Contudo, é importante procurar uma solução para a perda dos fios, mesmo se o motivo não for ansiedade ou estresse. Com Tacitá, você pode voltar a ter cabelos mais fortes e saudáveis, e assim recuperar também sua autoestima.
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