Ter cabelos saudáveis é o desejo de muitos. Esse objetivo pode ter vários tamanhos, formas, cores e penteados. Por exemplo, pela manhã, você pode querer cabelos leves e ondulados. À noite, pode desejar fios lisos e brilhantes. No entanto, uma coisa é certa: para ter madeixas deslumbrantes e prontas para tantas mudanças, é fundamental que a saúde dos fios esteja em dia.
Em nossas rotinas de cuidados, contamos com uma vasta gama de produtos: shampoos, condicionadores, cremes e óleos reparadores. A lista é interminável! Embora todos eles ajudem a melhorar a aparência e a saúde externa do cabelo, concentram-se apenas no que vemos por fora. Mas e quanto à saúde interna dos fios? Você dá a atenção necessária?
Até mesmo para o crescimento dos fios, a saúde dos cabelos é essencial. Se você sonha com fios mais longos, é necessário garantir que seu corpo esteja bem nutrido, porque cabelos fortes e saudáveis crescem mais rápido.
A saúde do crescimento capilar começa de dentro para fora
Manter uma alimentação rica em vitaminas e minerais é o primeiro passo para fornecer os ingredientes necessários para a construção de fios mais fortes. Precisamos que os “tijolinhos” sejam fornecidos de maneira regular e abundante.
O cabelo passa por um ciclo natural, desde o seu nascimento até a sua queda, e isso é perfeitamente normal. Este ciclo é composto por fases distintas, cada uma com um papel essencial na saúde capilar.
Eventualmente, o ciclo capilar pode se desequilibrar, resultando em uma queda de cabelo maior do que o normal. Nesses casos, suplementos vitamínicos e minerais, como Tacitá, podem fazer toda a diferença.
Entenda o ciclo capilar
Fase Anágena: o período de crescimento
A fase anágena é a fase de crescimento e a mais longa do ciclo capilar. Ela pode durar de seis a oito anos para completar, e é durante esse período que as células capilares se proliferam ativamente. Cerca de 85 a 90% do nosso cabelo está nesta fase em um dado momento, indicando um crescimento contínuo e saudável.
Fase Catágena: a regressão
Durante esta fase, o folículo capilar começa a regredir e a proliferação celular diminui até cessar completamente. Esta fase é bem mais curta, durando apenas algumas semanas, e geralmente apenas 1% do nosso cabelo está nela.
Fase Telógena: o repouso
Na fase telógena, os folículos capilares entram em repouso. Cerca de 10 a 15% dos cabelos estão nesta fase, que pode durar de dois a três meses. Durante este período, os cabelos permanecem no couro cabeludo, mas não crescem.
Fase Exógena: a latência
Embora não seja sempre mencionada, existe uma “quarta” fase chamada exógena. Nesta fase, o fio de cabelo é liberado, mas sem impactar diretamente o início de um novo ciclo anágeno. Os cabelos em fase telógena podem permanecer retidos no folículo por mais de um ciclo, criando uma fase de latência.
Tacitá ajuda a retomar o ciclo do cabelo
Para manter o ciclo de crescimento capilar em equilíbrio e a saúde dos fios em dia, Tacitá oferece suporte de vitaminas e minerais essenciais.
Com apenas um comprimido por dia, Tacitá ajuda a manter níveis adequados de nutrientes, promovendo a retomada do ciclo de crescimento capilar. Em cerca de três meses, é possível perceber mudanças significativas na saúde dos cabelos e unhas, graças à ação nutritiva de Tacitá, que atua de dentro para fora para garantir cabelos mais fortes e vibrantes.
O que faz de Tacitá tão bom assim?
Com a vida corrida que levamos, nem sempre é facil ter todas as vitaminas e nutrientes na nossa dieta diária. E, justamente por isso, Tacitá entrega tudo o que possa estar em falta, como:
- Biotina (Vitamina B7): nossa queridinha, a biotina é uma vitamina essencial para a saúde capilar. Ela é importantíssima para a metabolização das proteínas no nosso organismo. A falta de biotina no organismo é um grande indicador para fios mais fracos e quebradiços.
- Zinco: o zinco é aquele amigo sempre disposto a ajudar. Esse mineral, além de ajudar na síntese das proteínas, também é um antioxidante que fortalece o sistema imunológico e a multiplicação de células saudáveis. No caso dos cabelos, auxilia a preservar as glândulas sebáceas saudáveis no couro cabeludo, mantendo o ambiente adequado ao crescimento saudável dos fios.
- Vitamina E: em diversos processos do nosso organismo, a vitamina E ajuda no bom funcionamento do sistema circulatório, transportando oxigênio e nutrientes pelo corpo e, por isso, atua no crescimento capilar;
- Vitamina C: você sabia que, além de todos os benefícios que falam tanto por aí, a vitamina C ainda ajuda na beleza dos fios? É ela quem ajuda a selar a cutícula dos fios, dando aquele aspecto mais suave e brilhante.
- Ácido Fólico: um dos nutrientes mais indispensáveis quando se fala na síntese de novos tecidos, claro, o capilar incluso. O ácido fólico dá aquela ajudinha extra para garantir que nossos folículos recebam os nutrientes necessários para o bom crescimento dos fios.
Benefícios de Tacitá no crescimento capilar
Tacitá é simples de ser encaixado na sua rotina. Com um comprimido ao dia, Tácita traz diversos benefícios, como o combate à queda de cabelos, o fortalecimento dos fios, a estimulação do crescimento capilar e melhoras no brilho das madeixas.
Recomendamos o uso por, no mínimo, três meses para que a retomada do ciclo do cabelo possa ser percebida.
Cultivar cabelos saudáveis vai além de uma prateleira cheia de produtos de beleza. É importante cuidar de dentro para fora, garantindo que seu cabelo receba todos os nutrientes necessários para brilhar e crescer forte. Portanto, da próxima vez que pensar em cuidados capilares, lembre-se: um cabelo verdadeiramente saudável começa de dentro para fora.
